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Arezzo - Casentino - Parco Nazionale delle Foreste Casentinesi - Monte Falterona - Campigna - Cortona: Wanderkarte mit Kurzführer und Radrouten.
Guten Tag Ihr Lieben, mein heutiger Erfahrungsbericht befasst sich mit einem Ratgeber über Mudras. Dieses Buch ist sowohl in Punkt- als auch in Schwarzschrift erschienen. Mudras sind Finger- und Handstellungen, mit denen man sein Wohlbefinden und seine Gesundheit positiv beeinflussen kann. Intuitiv habe ich schon sehr lange gewusst, dass die Hände ebenso wie die Füße…
Mudras - Kompaktführer. Finger-Yoga - Einfache Übungen mit großer Wirkung Author: Andrea Christiansen Publisher: N.A ISBN: 9783424151695 Category: Page: 115 ... Popstars wie Madonna machen sie, Wirtschaftsbosse wie Bill Gates machen sie und alle schwören auf ihre positive Wirkung. Doch was hat es denn eigentlich auf sich mit den Mudras ...
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Hallo Bärbel, ich persönlich mag das Büchlein von Andrea Christiansen “Finger-Yoga – einfache Übungen mit großer Wirkung” (Irisiana Verlag). Es ist ein Kompaktführer mit vielen Abbildungen und Erklärungen. Einige davon hast Du schon in meinem Blog-Beitrag gesehen.
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